Прокрутка телефона в 2 часа ночи, метание и поворот, даже если вы отчаянно хотите заснуть, просыпаясь с чувством усталости, как когда вы ложились спать-звучит ли это знакомо? Высокое давление современной жизни толкает взрослых на грань лишения сна.
Данные Gallup в 2023 году поразительны: 73% взрослых американцев спят менее 8 часов каждую ночь, а 20% спят не более 4 часов. Эти два показателя выросли на 10,6% и 42,9% соответственно по сравнению с десятилетием назад.
Это вызвало бум на рынке помощи для сна, который достиг глобального размера в 6,8 млрд долларов в 2023 году и, по прогнозам, достигнет 11,8 млрд долларов к 2034 году.
Однако мелатонин, основное решение, уже давно скрывает потенциальные риски. На его долю приходится 35,8% рынка добавок для сна, но 40% пользователей сообщают о головокружении и опьянении на следующий день, согласно отчету 2022 года Nutritional Outlook. Неудивительно, что 82% потребителей теперь обращаются к более безопасным, натуральным ингредиентам для сна.

SIVI, разработанный чилийским поставщиком ингредиентов Select Ingredients, идеально заполняет этот пробел. Полученный из Passiflora incarnata-также известного как цветок страсти-этот экстракт без мелатонина содержит высокий уровень ГАМК и более 5% витексина, двух ключевых природных соединений для лучшего сна.
Цветок страсти-не новый ребенок на блоке. Впервые обнаруженный испанскими исследователями в 1529 году, он долгое время был основным продуктом в западной фитотерапии. Сегодня он культивируется по всей Европе, Америке и Азии, имея как декоративную, так и лекарственную ценность. Хотя он был введен в Китае Цзянсу, Гуандун и другие регионы, в настоящее время он в основном используется в косметике, а его потенциал улучшения сна только начинает разблокироваться.

Об эффективности SIVI-далеко не пустые разговоры. Select Ingredients в сотрудничестве с Pune Ayurved College опубликовали рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование в журнале Cureus, которое подтвердило его эффекты, используя реальные данные от 65 участников, страдающих бессонницей.
В эксперименте 32 субъекта принимали 600 мг SIVI капсулы ежедневно перед сном, в то время как 33 другие получали капсулы плацебо. Через 30 дней подряд:
Уровень стресса снизился на 27,67%, при этом беспокойство значительно уменьшилось;
Продолжительность сна увеличилась на 13,33%, положив конец метаниям и переворачиваниям всю ночь;
Показатель PSQI-ключевой показатель качества сна-снизился с 14,72 до 9,00, что представляет собой улучшение на 40%;
Никаких побочных эффектов не наблюдалось на протяжении всего исследования, при этом пульс участников, функции печени и почек оставались в пределах нормы.

Ключ заключается в его двойном регулирующем воздействии на ГАМК-систему:
Естественный источник ГАМК: ГАМК действует как «сигнал релаксации» мозга. Экстракт цветка страсти занимает первое место по содержанию ГАМК среди 21 распространенных растений, достигая 629 мг на 100 г, что напрямую снижает возбудимость нейронов.
Потенцирующий эффект витексина: Как основной флавоноидный компонент, витексин активирует рецепторы ГАМК, чтобы продлить их «рабочее время». Он также регулирует настроение, связанные нейротрансмиттеров, облегчение стресс-индуцированной бессонницы в его источнике.

Помимо улучшения качества сна, сырье SIVI было включено в фармакопеи во многих странах, что может похвастаться универсальными преимуществами. Он помогает в облегчении наркомании, снимает симптомы менопаузы и даже обеспечивает обезболивающее действие, активируя ГАМК и опиоидные рецепторы, действительно зарабатывая свою репутацию как естественный всесторонний.
В то время как побочные эффекты мелатонина отвернули многих пользователей, этот натуральный ингредиент, полученный из цветка страсти, переопределяет поддержку сна с научными доказательствами. Для тех, кто борется с бессонницей или разработчиков, ориентированных на естественные решения для здоровья, SIVI-это выбор, который стоит рассмотреть.